Samtalsterapi online
Jag erbjuder även samtalsterapi online. Det innebär att du kan välja om du vill ta ett enstaka eller alla dina samtal via video. Det kan vara exempelvis om du blivit förkyld, måste vabba, har svårt att hinna ifrån jobbet, vill ta ett samtal på semestern eller helt enkelt hellre tar samtalet hemifrån.
Är det säkert?
Videosamtalet sker via Kaddio som är ett säkert system anpassat för just konfidentiella samtal och som används av många psykologverksamheter. Du loggar in via Mobilt BankID och betalar via swish eller faktura efter besöket.
Fungerar terapi online lika bra som på plats?
Det korta svaret är ja. Forskning har visat att samtalsterapi online via video faktiskt är lika effektivt som fysiska samtal där man ses i verkligheten. Sen finns det såklart individuella preferenser och omständigheter som gör att det ena eller andra alternativet lämpar sig bättre.
Vissa upplever att de får en bättre kontakt genom att ses fysiskt. För andra är tröskeln att ta sig till en ny plats alldeles för stor eller så finns det fördelar med att kunna genomföra terapin i hemmiljön eller i den miljö där svårigheter uppstår.
Samtalsterapin via video fungerar annars på samma sätt som den som genomförs på plats. Klicka dig gärna vidare för att läsa mer om samtalsterpi.